Die games@work Resilienz-Werkstatt

für Lehrkräfte

Stärken Sie mit dem games@work-Konzept
die individuelle Resilienz Ihrer Lehrkräfte!

Lehrer:innen haben ihren Schüler:innen gegenüber eine Multiplikator:innen-Funktion, sie dienen als Vorbild im Umgang mit herausfordernden Situationen.
Durch eine bestimmte Haltung sowie durch bestimmte Handlungen können sie demnach gezielt die individuelle Resilienz ihrer Schüler:innen fördern.

Mit Resilienz ist unsere mentale Widerstandfähigkeit gemeint und stellt damit die Basis für das Gesundbleiben in unserer schnelllebigen (Arbeits-) Welt dar.

Mit der games@work Resilienz-Werkstatt für Lehrkräfte stärken Sie die individuelle Resilienz Ihrer Lehrkräfte und erfahren wie sie zudem die Resilienz Ihrer Schülerinnen und Schüker stärken können.

Was macht mein Trainings zur Stärkung der individuellen Resilienz besonders?

Kurze, theoretische Impulse zu den Themen Stress, den eigenen stressverstärkenden Gedanken und Resilienz bringen die Teilnehmenden in die Selbstreflexion und wechseln sich mit humorvollen, erlebnispädagogischen Übungen für einen nachhaltigen Praxistransfer in den Alltag ab.
Auf diese Weise gestaltet sich das Training abwechslungsreich und lädt die Teilnehmenden ein, gezielte Resilienzfaktoren zur Bewältigung der jeweiligen Aufgabe direkt anzuwenden und auszuprobieren. 

Meine Trainings sind:

• jahrelang erprobt
• wissenschaftlich fundiert
• garantiert nicht langweilig

Trainingsablauf:

Standortbestimmung vorab: 

• Vorab-Befragung des Lehrerkollegiums zu aktuellen Stressoren und bewährten Bewältigungsstrategien über eine Online-Befragung

Exemplarischer Trainingsinhalt:

• Stress: „Volkskrankheit Nr. 1“ oder „die Würze des Lebens“?
• Resilienz: Definition und aktueller Stand der Forschung
• Werteorientierung: Unsere Werte als innerer Kompass im Leben
• Individuelle Resilienzfaktoren als Schutzmechanismen im Umgang mit den Herausforderungen des (Schul-) Alltags
• Nähe und Distanz: Zwischen Grenzen setzen und sozialer Unterstützung
• Praxistransfer: Hilfreiche Resilienzfaktoren in den Alltag integrieren als Schutz gegen Überforderung

Methoden:

• Psychoedukation im Plenum
• Werkstattarbeit in Kleingruppen
• Stationenarbeit
• Selbstreflexion
• Gruppendiskussionen
• Erlebnispädagische Übungen für den Praxistransfer

Format:        Präsenz

Umfang:       3-8 Stunden

Zielgruppe: Für Lehrerkollegien von 6-60 Personen

Kontakt: